Détails Tarifs

Voici un récapitulatif des détails de l'ensemble des tarifs.

Cours Particuliers

Deux formats de coaching privé s'offre à vous :
 30 minutes ou 1 heure.

Le Personal Training est une offre complète associant entraînement, alimentation et récupération. 

Plus qu’une simple séance de sport, c’est un véritable
coaching de vie !

Dans d'autres sports, comme la natation, le golf ou encore le ski, chaque athlète sait qu'il va être plus motivé et plus performant en utilisant les services d'un personal trainer. Il en est de même avec le fitness.

Vous êtes certain de travailler en sécurité et d'obtenir des résultats rapides.

De plus vous aurez la possibilité d'être coaché avec un proche avec l'offre DUO et/ou un ami avec l'offre TRIO en partageant le même objectif.

Coaching à distance

 
Entraînement ÉTAPE PAR ÉTAPE pour développer ta masse
musculaire et passer au niveau supérieur grâce à une
programmation PERSONALISEE, facile à suivre.

Le programme sportif est adapté à tes objectifs. Les cycles de progression permettent de travailler toutes les zones du corps petit à petit mais également de cibler plus particulièrement la zone de ton choix.

Les « plus » du programme sportif :

 Un programme adapté à ton niveau
 Je te donne des conseils pour bien exécuter les exercices
 Un suivi régulier grâce aux cycles de progression


Le programme sera composé :

-D'un premier bilan général 

-Prise de mesure 
-Mise en place des objectifs 
-Création du programme individuel sur mesure pour développer un physique harmonieux

(Pratiquant ou non pratiquant de salle de sport, les programmes sont adaptables à chacun )



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Mon numéro est le 06-95-10-24-10
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Spartan Traning

 "Personne ne s'est jamais noyé dans la sueur"
 
 Le Corps des Marines des États-Unis.

Spartan Training

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